Групповая терапия в Киеве
Групповая терапия в Киеве, как впрочем и в других крупных городах Украины продолжает набирать популярность и становится все более востребованной. А все потому, что эффективность групповой терапии не уступает индивидуальным сеансам, а иногда и превосходит их.
Групповая терапия помогает человеку, оказавшись в обществе людей со схожими проблемами, поделится переживаниями и получить то понимание, которое может не давать ему его окружение. При этом проблема, которая коснулась не только тебя, кажется уже не такой глобальной и это помогает быстрее прийти к более продуктивному взаимодействию клиента и специалиста — психолога.
В нашем психологическом центре Зебра групповую терапию проводят опытные специалисты. Попав к нам Вы не будете чувствовать себя скованно или неуверенно. Мы знаем как создать максимально комфортные условия для работы группы.
Группы могут быть с темой, например сексуальность, семья, сложные чувства, кризисы, материнство и т.п., а могут быть ориентированы на терапию без темы, где терапевтом выступает сама группа, а ведущий психолог помогает «выравнивать» отношения между участниками. Оптимальное количество участников — 6, максимальное — 12 человек. Ведущий может быть один, а может пара. Регулярность встреч — один раз в две недели по три часа.
Групповая поведенческая терапия
Групповая поведенческая терапия широко применяется для лечения любого вида зависимостей, при расстройствах пищевого поведения, фобиях и панических атаках. Также свою эффективность она показала в терапии обсессивно-компульсивных расстройств и депрессии.
Основывается групповая поведенческая терапия на изменении привычного человеку сценария поведения, и закрепления новых привычек путем поощрений. Считается, что именно шаблоны поведения играют основную роль в развитии и усугублении различных психологических расстройств.
Соответственно проблема с которой человек обратился к специалисту решается формированием новых привычек. К примеру при депрессии человек зачастую самоизолируется от общества, что в дальнейшем усугубляет его состояние. Соответственно данное поведение может быть изменено благодаря применению тех или иных терапевтических методов.
Пробовать себя в новой роли, пытаться по новому строить отношения с людьми проще при терапии в группах. Большинство сценариев может быть реализовано во время терапевтических сеансов. При необходимости для закрепления положительного эффекта психотерапевт может также проводить с участниками группы индивидуальные сеансы.
Групповая гештальт терапия
Групповая гештальт терапия как нельзя лучше доказывает эффективность групповых встреч. Гештальт терапия как вид психотерапии, направлена на то, чтобы уменьшить влияние прошлых травмирующих ситуаций на текущие события в жизни человека. Не повторять старые сценарии, строить отношения с окружающими не испытывая страха и неуверенности.
Находясь в группе каждый из участников получает шанс попробовать по новому выстраивать отношения, примерить на себя абсолютно другие ранее незнакомые ему модели поведения и перестает переносить прошлый негативный опыт в новую жизнь.
В группе у Вас появится возможность увидеть, как вы отражаетесь в чужих глазах, что вы транслируете в мир и как мир реагирует на вас. Чем больше отражений тем четче образ. Тем понятней что оставить, а что подкорректировать.
Групповая арт-терапия с детьми
Групповая арт-терапия с детьми это один из наиболее эффективных видов работы психотерапевта. Во время таких занятий дети учатся находить общий язык со сверстниками и выстраивать отношения в коллективе. Арт-терапия помогает замкнутым детям раскрыться и обрести уверенность в собственных силах.
Свою эффективность групповая арт-терапия показала и в работе с травмами. Дети которые пережили потерю родителей, насилие в семье или буллинг сверстников с помощью арт-терапии находят способ передавать свои чувства и эмоции. Сеансы помогают им пережить травмирующую ситуацию и вернуться к нормальной жизни.
Арт-терапия для детей в группах также помогает при проблемах в детско-родительских отношениях. Лучше понять своего ребенка, выяснить потребности, о которых не получалось поговорить ввиду разных причин и понять как следует правильно вести себя, чтобы найти общий язык. Арт-терапия это путь к гармонии как внутри семьи так и с окружающим миром.
Цены на услуги групповой терапии
Цены на услуги групповой терапии варьируются от 600 до 1000 грн за одну встречу и зависят как от темы группы, так и от количества и квалификации специалистов которые их проводят. В ближайшее время мы планируем набирать группы по следующим направлениям работы:
• Отношения с противоположным полом ( 10 встреч – 2 раза в месяц)
• Профориентация (10 встреч для подростков возрастом с 14 лет)
• Кризисы возраста (терапия для женщин старше 45 лет)
• Группа поддержки для мам первоклассников
Список тем по которым будут набираться группы постоянно пополняется.
Для того, чтобы точно узнать актуальные темы и цену групповой терапии, позвоните по номеру, указанному на сайте, и наш администратор подробно Вам все расскажет. Также вы можете воспользоваться формой и написать нам.
Если же Вы не определились, стоит ли Вам записываться на групповую терапию или лучше индивидуальная работа со специалистом, также непременно звоните. Мы подберем для Вас самый эффективный вид психотерапии, чтобы Ваша жизнь непременно стала более успешной и радостной!
