МЕНЮ

ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ

Тело – это наш дом, в котором мы обитаем, пока живы
Во все времена к телу было много интереса – у медиков, химиков, физиков, даже у художников. Еще бы! С телом и в теле все время что-то происходит: по венам течет или стынет кровь, в груди стучит или замирает сердце, в легкие приходит и уходит воздух или дыхание спирает. А чего стоят более видимые – мимика и жесты – просто не паханое поле для наблюдений Все это и есть телесные процессы. Они неразрывно связаны с тем, чем живет наша душа.

В Гештальт-направлении интерес к телесным процессам возник, пожалуй, вместе с самим направлением. Мой личный интерес к телу и к тому, что с ним происходит появился задолго до моей встречи с Гештальтом. Еще в современном танце – Контактной Импровизации – которую я танцую уже более 10 лет, я удивлялась, насколько качество и характер танца зависят от моего внутреннего состояния. А еще тому, насколько мои телесные способы контактирования с партнерами в танце похожи на то, как я это делаю в моей повседневной жизни с близкими и не очень людьми.

И весь свой интерес и телесный опыт я смогла реализовать и систематизировать в психотерапии. Систематизировать его мне помогли теории Гештальт-подхода. Самая наглядная из них – это теория 6 базовых движений (Руэлы Франк). Эта теория как раз и говорит о том, что способы контактирования с миром (в том числе с другими людьми – близкими и не очень) закладываются еще в младенчестве. И потом мы их воспроизводим во всей оставшейся жизни.
Все эти способы отражены в 6 базовых движениях:
Расслабиться, довериться, сдаться (yield)
Опираться, отталкиваться, толкать (push)
Двигаться к объекту, движение к (reach)
Хватать, зацепиться (take hold)
Тянуть, притягивать (pull)
Отпустить, позволить уйти
В своей практике я приглашаю клиентов к исследованию этих движений. Они все взаимосвязаны. Если Вы не можете что-то отпустить, возможно – это потому, что Вы это не присвоили. Если есть трудности с присвоением, возможно Вы не умеете хорошенечко хвататься и т.д. до первого базового движения – расслабления и способности довериться.

И все это не только с предметами, но и с людьми, отношениями, навыками,
деньгами и т.д.
Приглашаю в мир телесных процессов и Вас!
ГРУППЫ ВЕДЕТ
ЗАПИСЬ В НАШ ЦЕНТР
просто заполните форму
мы всегда вам рады