ДИТЯЧА ПСИХОТЕРАПІЯ
Отже, ви вирішили відвідати дитячого психолога, але ви ніколи не робили цього раніше і не знаєте до чого бути готовим та що на вас чекає. У цій статті я розповім вам про те, як проходить звичайна консультація в нашому центрі.
Як проходить первинна консультація у дитячого психолога?
Найкращий варіант — коли на першу зустріч приходить вся сім’я: мама, тато, і дитина. Якщо виходить тільки в одного з батьків – теж добре. Головне, щоб другий з батьків не був проти відвідування психолога дитиною. До кабінету заходять теж всі разом.
Іноді батьки не хочуть розповідати про проблему, яка їх привела, в присутності дитини. Дитячі психологи-фахівці зі світовим ім’ям сходяться на думці, що така ситуація допустима лише в разі, якщо перед психологом ставиться завдання підготувати дитину до важкої, болючої інформації (хвороба рідних, тривала відсутність значущого дорослого, майбутнє розлучення). У всіх інших випадках краще, щоб дитина особисто почула запит батьків.
Після декількох уточнювальних питань (сиблінги, черговість народження, наявність своєї кімнати, стосунки з однолітками й т.д.), мама і тато йдуть в сусідню кімнату пити чай, і тепер черга дитини розповісти своє бачення ситуації. Я пояснюю, у чому суть моєї роботи, чим я можу допомогти, а іноді, в залежності від віку дитини, раджуся з нею, чи варто її брати в терапію, чи ні. Дал ми кличемо батьків в кабінет. Часто буває досить вислухати всі сторони, дати кілька рекомендацій і порадити потрібну літературу (або направити до відповідного лікаря). Але деякі проблеми за один раз вирішити неможливо.
В ЯКОМУ ВИПАДКУ ВАРТО ЗВЕРНУТИСЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ДО ДИТЯЧОГО ПСИХОЛОГА:
- • дитина проявляє агресію щодо однолітків або дорослих;
- • дитина дуже сором’язлива, зазнає труднощів у встановленні контактів з однолітками;
- • поведінка дитини змінилося у зв’язку з життєвими обставинами (переїзд, розлучення батьків, народження другої дитини, смерть близької людини);
- • у дитини відзначаються різні психосоматичні порушення (біль, нудота, блювота, часті простудні захворювання та ін.);
- • ознаки неврозів (тики, заїкання, різні нав’язливі дії, енурез, енкопрез, часті істерики);
- • різні страхи, високий рівень тривожності;
- • аутоагресія (дитина кусає себе, б’є себе, щипає та ін.);
- • порушення сну, втрата апетиту, апатія;
- • дитина зазнає труднощів у навчанні.
ОСНОВНІ ТЕХНІКИ, ЩО ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ В ПСИХОТЕРАПІЇ ДІТЕЙ І ПІДЛІТКІВ:
• Проєктні методики (малювання, ліпка, пісочна терапія)
• Ігротерапія — («час на підлозі» – добре працює з дітьми 3-6 років)
• Гештальт-терапія (добре зарекомендувала себе при роботі з підлітками
• Іпотерапія-терапія стрес у дітей і підлітків — чудовий метод, але поки доступний тільки в теплу пору року
