МЕНЮ

РАБОТА С КРИЗИСАМИ

Привычное определение кризисов относится к переходным периодам в жизни, например к возрасту. Кризис среднего возраста пугает многих. Это так и не только так.
Бывает, что невозможно назвать что-то, что происходит в жизни. Трудно, сложно, грустно, часто тревожно, страшно и вообще не ясно как – так переживается это состояние. Прошлое тяготит, настоящее не устраивает, будущее страшит. Ощущение опоры и стабильности исчезло. Обычные смыслы утратили актуальность, а новых не приросло. Привычные способы справляться с трудностями не работают, есть ощущение что ничто не будет прежним.

Это всё симптомы кризиса. Причин тому множество. Как правило, это изменения, которые наступили, но не успели встроиться в нас, не были приняты по каким-то причинам, например смерть близкого человека или ситуации далекие от осознавания. Когда впервые в жизни один уехал в другой город учиться, а там никого и ничего нет знакомого, опорного, то это тоже кризис. Пока не появятся новые социальные связи, поддержка и новое переживание себя в незнакомой ситуации.

Работа с кризисами и сложными жизненными ситуациями будет направлена на то, что вы смогли найти новые ресурсы, попробовали опираться на себя и других людей, снова определили то, кем являетесь, заняли новую жизненную позицию относительно обновлённого статуса, вернули себе ответственность за свои выборы и жизнь.
ГРУППЫ ВЕДУТ
Основатель, психотерапевт
ЗАПИСЬ В НАШ ЦЕНТР
просто заполните форму
мы всегда вам рады